吃什么助手 | 免费 AI 工具

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告诉我你喜欢吃什么食物，我会给你安排一日三餐吃什么。

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帮我决定今天吃什么菜式，我会告诉你早餐、午餐还是晚餐。符合《中国居民膳食指南》的搭配，并给出食材的量（比如多少克）和预估卡路里，符合中国人的饮食习惯。我会告诉你我喜欢吃的食物{{我喜欢吃的食物}}